精神: 心を鍛える
メンタル:マインドを強化するは、Mental Inc.によって開発されたライフスタイルおよび健康&フィットネスアプリです。ストレスを管理し、日常の習慣を築き、ポジティブなマインドセットを育むのに役立つよう設計されています。このアプリは、メンタルヘルスに対するユニークなアプローチを提供しています。アプリには、デイリーデュースの朝のマスタークラス、AIジャーナリングプロンプト、世界初のストレスレベルを低下させメンタルの回復力を高める科学に基づいたコールドシャワープロトコルが提供されています。
ユーザーは、アプリ内で伝説の男性からの視点と問題解決のためのAIコーチングを利用できます。具体的なステップと小さな日々の行動に焦点を当てて、Mentalはユーザーが持続可能な習慣を身につけ、効果的にストレスレベルを低減するのを支援することを目指しています。